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的居然是它“抗炎”八大菜系中最 “靠谱吗”抗炎饮食?
2025-06-04 02:21:30

妙香

加剧慢性炎症的发生?

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……

饼干等

减压

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尤其是十字花科蔬菜

炎症

研究发现

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#最好选择原味坚果#

每天摄入

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  (红肉、不同菜系在能量和营养成分上) 【提升免疫力:尤其是浆果类如蔓越莓】

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