个方法快速缓解压力、心慌？3中新健康丨高考前手抖易珊
分钟练习肌肉放松？3从脚到头顶逐个部位先紧绷再放松：每天花5秒再慢慢松开，默念；张静“12345-54321”程春雨；感受放松10责任编辑，握紧拳头。简单重复让大脑放空！(个科学放松法帮考生稳住心态）
高考前紧张：【转发给需要的考生】
相关报道
- 第三批自贸区即将挂牌中国自贸区形成“1+3+7”雁行…
- 特朗普政府对华政策仍不明确美智库激烈讨论
- 金博洋：没有给自己太大压力自由滑上四个四周跳
- 休息?詹皇不愿减少出场时间:要给季后赛找状态
- 最佳防守之争!追梦自认比高塔强:我能防3分球
- 粤媒:新疆攻强守弱缺点明显布拉切是把双刃剑
- 休息?詹皇不愿减少出场时间:要给季后赛找状态
- 广州限卖新购住房：取得房产证满2年才可转让
- 珍妮明确将围绕沃顿建队:他会做湖人主帅到死
- 研究公司：安卓应用营收今年将首超iOS
- 勇马大战5大神奇数据:汤神签面包机后9连胜
- 收盘：经济数据强劲纳指今年第21次创新高
- 研究公司：安卓应用营收今年将首超iOS
- 《高能少年团》明星少年的劳动课：送货捕鱼染布
- 珍妮明确将围绕沃顿建队:他会做湖人主帅到死
- 从韩国亲信门曝光到朴槿惠被批捕大事记
- 《剃刀边缘》马伊琍：我生活中不妖也不娆
- “占中三子”接受预约拘捕急寻天价律师辩护
- 撒贝宁称自黑因为没有别人白否认转型幕后
- 浙江瑞安2间民房因煤气爆炸倒塌2人被困
- 俄罗斯女司机开车被别愤而扛起对方扔进后备箱
- 普京称已准备好与特朗普会谈再否认干涉美大选
- 东芝加紧退出多国核电业务日本政府或受打击
- 广州限卖新购住房：取得房产证满2年才可转让
- 美元走强金价连续三日收跌
- 编剧谈《人民的名义》:播出本身就是反腐的成果
- 特朗普政府对华政策仍不明确美智库激烈讨论
- 东芝加紧退出多国核电业务日本政府或受打击
- 美国WTI原油突破50美元创三周新高
- 46城生活垃圾将强制分类居民正确投放给奖励
- 再次无缘季后赛甜瓜很迷茫:不知道该干些什么
- 特朗普怒批党内反对派自由党团不听话揍你们！
- 编剧谈《人民的名义》:播出本身就是反腐的成果
- 4S店称自带机油保养后果自负车主：买得起车养不起车
- 从地球人都知道姜至鹏婚变论证中超影响力提升
- 越南抗议台军太平岛操演台方回应：有权进行
- 《攻壳机动队》片段抢映斯嘉丽战斗力爆表
- 第三批自贸区即将挂牌中国自贸区形成“1+3+7”雁行…
- 枪手主席拒力挺温格阿森纳本赛季越来越失望
- 15年后李秋平再进决赛夺冠小诸葛将创一历史
- 特朗普弃美职棒百年传统怕遭嘘不为新赛季开球
- 第三批自贸区列近千项创新清单跨境人民币创新试点获突破
- 汽车消费遭遇雁过拔毛式困局：买车不易修车更难
- 高端住宅产生调控抗药性专家称应遏制楼市豪宅化趋势
- 台北市长称香港很无聊引热议市政府紧急澄清
- 粤媒:广东进总决赛完成任务已5年未客胜新疆
- 撒贝宁称自黑因为没有别人白否认转型幕后
- 特朗普弃美职棒百年传统怕遭嘘不为新赛季开球
- 马景涛宣布离婚：我的爱我的婚姻画上句号
- 韩国批准朝鲜女子冰球队访韩参加女子冰球世锦赛
- 国有大行房贷投放居高难下个人房贷增幅大都超20%
- 珍妮明确将围绕沃顿建队:他会做湖人主帅到死
- 朴槿惠被批捕媒体：韩国或将获得重启机遇
- 韩国批准朝鲜女子冰球队访韩参加女子冰球世锦赛
- 华泰证券：2016年盈利62.7亿元拟10派5元
- 荷银：欧央行将明年中结束量宽9月加息
- 越老越妖!盐湖城老大爷们暴走助力稳主场优势
- 马景涛宣布离婚：我的爱我的婚姻画上句号
- 业内人士：封堵类住宅更要反思城市供地积弊
- 15年后李秋平再进决赛夺冠小诸葛将创一历史
- 专家：“货币+宏观审慎”双支柱政策日渐清晰
- 吴绮莉记者会痛哭只希望女儿能够回家
- 《剃刀边缘》马伊琍：我生活中不妖也不娆
- 特朗普政府对华政策仍不明确美智库激烈讨论
- 收盘：经济数据强劲纳指今年第21次创新高
