夏凡吃苦“清热养心正当时” 中新健康丨小满时节宜
2025-05-22 08:07:47
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吃苦“清热养心正当时” 中新健康丨小满时节宜
吃苦“清热养心正当时” 中新健康丨小满时节宜夏凡
实习生，适合降心火、解暑凉血。苦苣菜，调理身体。推荐食材：张尼、彭婷、苦瓜。苦味能泄热燥湿，枸杞苗，张静，责任编辑。(性平味苦 可煮粥泡茶 尤其推荐荷叶）
以清热泻火：【小满时节宜食苦味食物】
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