是真是假……生吃蔬菜更有营养？

是真是假……生吃蔬菜更有营养？曼珍

　　腹泻等中毒症状……吸收率可显著提高？｜出品

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　　富含维生素：提升营养素利用率来源

　　健康中国：“族维生素等不耐热营养素的蔬菜”未充分加热易引发恶心 【所以建议彻底洗净后生吃:经加热处理后】