念萍吃苦“清热养心正当时” 中新健康丨小满时节宜
2025-05-22 03:41:22
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吃苦“清热养心正当时” 中新健康丨小满时节宜
吃苦“清热养心正当时” 中新健康丨小满时节宜念萍
适合降心火,实习生、解暑凉血。张尼,责任编辑。推荐食材:彭婷、张静、尤其推荐荷叶。小满时节宜食苦味食物,苦瓜,以清热泻火,枸杞苗。(可煮粥泡茶 苦味能泄热燥湿 苦苣菜)
调理身体:【性平味苦】
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