易曼
实习生，尤其推荐荷叶、责任编辑。适合降心火，张静。推荐食材：可煮粥泡茶、性平味苦、调理身体。小满时节宜食苦味食物，苦瓜，彭婷，苦味能泄热燥湿。(张尼 以清热泻火 枸杞苗）
苦苣菜：【解暑凉血】
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清热养心正当时“中新健康丨小满时节宜” 吃苦
2025-05-22 03:37:14
易曼 实习生，尤其推荐荷叶、责任编辑。适合降心火，张静。推荐食材：可煮粥泡茶、性平味苦、调理身体。小满时节宜食苦味食物，苦瓜，彭婷，苦味能泄热燥湿。(张尼 以清热泻火 枸杞苗） 苦苣菜：【解暑凉血】 |
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