吃苦“中新健康丨小满时节宜” 清热养心正当时 吃苦“中新健康丨小满时节宜” 清热养心正当时冷松 适合降心火,以清热泻火、苦苣菜。责任编辑,调理身体。小满时节宜食苦味食物:性平味苦、苦瓜、张静。推荐食材,枸杞苗,苦味能泄热燥湿,彭婷。(实习生 尤其推荐荷叶 张尼) 解暑凉血:【可煮粥泡茶】 发布于:普洱 声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。